25 okt

Informatieavonden Borstvoeding

Binnenkort zijn er weer informatieavonden Borstvoeding. Tijdens de informatieavond behandelt Tanja Brave, voormalig lactatiekundige, de informatie die je nodig hebt om een goede start te kunnen maken met borstvoeding.
Tijdens de twee uur durende bijeenkomst krijg je antwoorden op de volgende vragen;
  • borstvoeding hoe werkt het?
  • hoe kan ik mijn baby goed aanleggen?
  • hoe vaak en hoe lang geef ik de borst?
  • hoe weet ik of mijn baby genoeg krijg?
  • wanneer heb ik hulp nodig?
Data
  • 21 november 2018
  • 9 januari 2019
  • 13 februari 2019
  • 20 maart 2019
  • 24 april 2019
  • 9 mei 2019
  • 3 juli 2019
Tijd
  • 19:30 tot 21:45 uur
Kosten
  • € 10,00 partner gratis
Plaats
  • verloskundigenpraktijk Bodegraven, Vrije Nesse 34 te Bodegraven
Aanmelden

09 nov

De voorbereiding op een baby: het opruimen van je huis

Door:  Yvette Vermeulen van Simple Organizing, dé Professional Organizer

Gefeliciteerd! Je bent zwanger! En dan? De komende negen maanden moet er heel wat geregeld worden. Maar ja, wanneer moet er nu precies wat worden geregeld? Wat moet meteen gebeuren en wat kan wachten tot na de bevalling? Als door de roze wolk geen zicht meer hebt op wat er moet gebeuren, kan ik je daar mee helpen. Ik kan voor jou alvast een to do list gemaakt met de meest belangrijke zaken per trimester en per week die je moet regelen. Ben je bang dat je deze zaken door je zwangerschapsbrein gaat vergeten? Neem ze over in je agenda of de kalender, dan wordt je er op tijd aan herinnerd om ze te gaan doen. Tal van voorbeelden van een babychecklist zijn op internet in ruime mate te vinden. Ook krijg je ze vaak cadeau bij bijvoorbeeld Prénatal, Etos of andere winkels voor je babyspullen. Ook lijstjes voor je babyuitzet zijn overal te vinden. Wat echter veel mensen vergeten, is dat niet alleen de babykamer moet worden ingericht, maar dat ook andere ruimtes in huis belangrijk zijn om voor te bereiden op de komst van een pasgeboren baby. Lees verder

03 jul

Wat krentenwegge met ijzer te maken heeft

verloskundigenpraktijkBodegraven, kroamschudd'n

In Twente zegt men, ‘er is maar een weg en dat is de krentenwegge’. Een passage uit Kroamschudd’n in Mariaparochie (Op kraamvisite in Mariaparochie). In deze tekenfilm van Herman Finkers, neemt de bakker een krentenwegge mee voor de kraamvrouw.

In mijn geboortestreek Twente zijn er rondom de geboorte wat gebruiken.  Zo is het de gewoonte dat kort na de geboorte de buurmannen een houten ooievaar in de tuin zetten van hun jongste buurtbewoner. De buurvrouwen doen ondertussen ‘de krentenwegge om bij de kraamvrouw‘ en vragen of er nog iets van ze verwacht wordt.
Na een week komen de buren de ooievaar weer weghalen en is na afloop van het ‘opruimen’ de kraamvisite dat kroamschudd’n wordt genoemd.
Een traditie die eigenlijk een voorloper is op het ‘kraamfeest’.

In het magazine van de COOP,  was een artikel gewijd aan de krentenwegge. De schrijver van het artikel vertelt dat vrouwen na de bevalling vaak een tekort hebben aan ijzer in het bloed. Krenten (gedroogd fruit) bevatten veel ijzer, waardoor de vrouw weer kan aansterken.

Ik heb mij niet eerder gerealiseerd krentenwegge dus niet alleen heel erg lekker is maar ook nog goed is voor het ijzergehalte in het bloed.

Ondertussen is krentenwegge ook toegevoegd aan mijn lijstje van ijzerrijk voedsel voor de kraamvrouw. Dat naast de groene groenten, het rode vlees, volkorenproducten, gedroogd fruit, pure chocola en dat allemaal in combinatie met vitamine C zorgt voor een stijging van het ijzergehalte!

10 apr

Informatieavonden Zwanger, Bevallen en Ouderschap

verloskundigenpraktijk Bodegraven | praktijk (wachtkamer)

Moeder of vader worden is een enorme verandering in je leven. Iedereen gaat daar op zijn/haar eigen manier mee om. Het CJG organiseert in samenwerking met ons een themabijeenkomst over de bevalling en ouderschap. Speciaal voor zwangere vrouwen (vanaf 30 weken) en hun partner, die zich samen willen voorbereiden op de komst van hun baby.

Tijdens deze bijeenkomst krijgen jullie informatie over de bevalling. Wij besteden aandacht aan thuis of in het ziekenhuis bevallen, verschillende baringshoudingen, omgaan met pijn en onze rol als verloskundige.

De jeugdverpleegkundige van het centrum voor jeugd en gezin (CJG) spreekt met jullie over de verandering die ouderschap met zich mee brengt, het contact met je baby en hoe je je zo goed mogelijk kunt voorbereiden op het ouderschap.

Ga voor meer informatie en aanmelden naar de website van centrum voor jeugd en gezin Bodegraven-Reeuwijk.