Nieuws

Voorlichtingsavond over bevallen

We geven elke maand een voorlichtingsavond over bevallen, zodat je goed voorbereid richting de bevalling kan gaan.

Ben je 30 weken zwanger? Dan nodigen wij je, samen met je partner, van harte uit om te komen.

De volgende dingen worden besproken:

  • De soorten weeën
  • De geboorte
  • De plaats van de bevalling
  • Wat als het anders loopt
  • Pijnbestrijding
  • Praktische zaken
  • De kraamtijd
  • Wanneer bel je de verloskundige

Data voorlichtingsavonden in 2021:

  • dinsdag 12 juli 2022, 19:30-21:00 uur
  • dinsdag 23 augustus 2022, 19:30-21:00 uur
  • dinsdag 20 september 2022, 19:30-21:00 uur
  • dinsdag 18 oktober 2022, 19:30-21:00 uur
  • dinsdag 22 november 2022, 19:30-21:00 uur
  • dindag 20 december 2022, 19:30-21:00 uur

Plaats: Verloskundigenpraktijk Bodegraven | Vrije Nesse 24
Tijd: 19:30 tot 21:00 uur
Kosten: 10 euro
Partner kan op dit moment i.v.m de maatregelen rondom het coronavirus helaas niet meekomen
Aanmelden: meld je aan via het online aanmeldformulier

CJG-webinar ‘Kindje op komst’

CJG-webinar ‘Kindje op komst’

Het Centrum voor Jeugd en Gezin (CJG) organiseert in samenwerking met psycholoog, opvoedkundige en auteur Tischa Neve de webinar Kindje op komst. Deze gratis webinar is bedoeld voor alle zwangeren en hun partners in de regio. Tischa Neve neemt je mee naar hoe het is om ouder te zijn. En ze helpt je om na te denken over hoe jij het straks je kind wil opvoeden en grootbrengen. Om je eigen keuzes doordacht en weloverwogen te maken. De volgende vragen komen in dit webinar aan bod:

  • In hoeverre gaat je leven veranderen en hoe ga je daarmee om?
  • Bestaat die roze wolk?
  • Vanaf wanneer begint het opvoeden eigenlijk?
  • Welke keuzes maak je rondom opvoeden?
  • Waar kun je van te voren allemaal al over nadenken?
  • Hoe geef je je kind een goede start wat betreft hechting?

De CJG-Webinar is gratis. Op de website van het CJG kun je je aanmelden.

Lena Hoogeveen loopt stage bij ons

De komende weken loopt Lena Hoogeveen weer stage bij ons. In januari en februari is heeft ze ook een aantal weken bij ons stage gelopen. Je kan haar tegenkomen tijdens de spreekuren, de geboorte of tijdens de visites in het kraambed.

Lena is 4e jaarsstudent verloskunde aan de verloskundeacademie in Rotterdam en doet binnen onze praktijkervaring op. Lena werkt altijd onder onze begeleiding. Mocht je het niet prettig vinden dat zij bij de controle, geboorte of kraambedvisites aanwezig is, geef het dan aan.

Marjoleine Baaij werkt de komende maanden bij ons in de praktijk

Omdat Tarin afgelopen week met zwangerschapsverlof is gegaan komt Marjoleine Baaij tot begin september bij ons werken. Wij zijn heel blij dat Marjoleine het hele verlof van Tarin en in onze zomervakantie bij ons wil waarnemen.
De komende weken doet Marjoleine veel spreekuren, zodat ook jij kennis met haar kunt maken. Als je Marjoleine de komende weken niet treft, maar wel graag kennis wilt maken, geef dit dan bij een van ons aan.

Fit for the Floor

Fit for the Floor lanceert online platform voor verantwoord
fit worden direct na de bevalling en klachten te voorkomen.

Kort na haar eerste twee zwangerschappen, kwam Floor na onderzoek op het web tot de conclusie dat er geen geschikte website bestaat die overzichtelijk weergeeft hoe je als kersverse moeder stapsgewijs kunt werken aan jouw herstel ná de bevalling. Weer fit in je lijf worden en hoe je kunt opbouwen naar de sport die je voorheen beoefende.
Juist dit is ontzettend belangrijk om klachten, zelfs tot op latere leeftijd, te voorkomen. In haar werk als fysiotherapeut en manueel therapeut én als vriendin van vele moeders merkte ze dat er behoefte was aan een duidelijk trainingsschema.

Het Fit for the Floor programma is voor de eerste drie maanden na de bevalling. Vrouwen kunnen hier al in week 1 na de bevalling mee starten. Het voordeel van trainen via deze schema’s is dat je letterlijk vanuit huis kunt starten. Dit maakt het heel laagdrempelig en tijdefficiënt! Daarbij zal ik per fase korte (medische) uitleg geven over jouw herstel tot dan toe en wat je kan/mag verwachten. Wij bieden 3 type lespakketten aan afhankelijk van jouw
Een bewezen programma om mogelijke klachten te kunnen voorkomen. Klachten kunnen zeer uiteenlopend voorkomen en lang niet in alle gevallen wordt de link met de zwangerschap en het herstel na de bevalling gelegd.

Met behulp van een stapsgewijze opbouw binnen deze medical-based schema’s kunnen veel klachten worden voorkomen, wordt plezier in sport behouden en kun je fit een eventuele volgende zwangerschap en bevalling in gaan. Mocht je onverhoopt toch ergens op de weg naar je herstel klachten ondervinden, ga dan in eerste instantie altijd terug naar de voorgaande week oefeningen om deze te herhalen en belangrijk: blijf niet doorlopen met klachten! Schakel altijd hulp in van een fysiotherapeut, verloskundige of huisarts of stel mij een vraag via de chat.

 Het filmpje over Fit te floor staat hier: https://youtu.be/jTHJATXW21A

De website waar het programma is te vinden is: www.fitforthefloor.nl 

Informatieavonden borstvoeding

innenkort zijn er weer informatieavonden Borstvoeding. Tijdens de informatieavond behandelt Esther Bakker, lactatiekundige, de informatie die je nodig hebt om een goede start te kunnen maken met borstvoeding.Tijdens de twee uur durende bijeenkomst krijg je antwoorden op de volgende vragen;

  • borstvoeding hoe werkt het?
  • hoe kan ik mijn baby goed aanleggen?
  • hoe vaak en hoe lang geef ik de borst?
  • hoe weet ik of mijn baby genoeg krijg?
  • wanneer heb ik hulp nodig?

Data

  • Woensdag 30 maart 2022 19:30-21:45 uur
  • Woensdag 20 april 2022 19:30-21:45 uur
  • Woensdag 25 mei 2022 19:30-21:45 uur
  • Woensdag 29 juni 2022 19:30-21:45 uur
  • Woensdag 24 augustus 2022 19:30-21:45 uur
  • Woensdag 28 september 2022 19:30-21:45 uur
  • Woensdag 26 oktober 2022 19:30-21:45 uur
  • Woensdag 30 november 2022 19:30-21:45 uur
  • woensdag 21 december 2022 19:30-21:45 uur

Tijd

  • 19:30 tot 21:45 uur

Kosten

  • € 20,00 partner gratis

Plaats

  • verloskundigenpraktijk Bodegraven, Vrije Nesse 24 te Bodegraven

Aanmelden

Online cursus borstvoeding

In de kraamweek komt er vaak vanalles op je af. Je leert zoveel nieuwe dingen terwijl je nog herstelt van de bevalling en je hormonaal op een heel ander niveau bent dan je ooit was. Borstvoeding kan je dan overweldigen. En hoe fijn is het dan, dat jij al lang weet wat je wil en wat je te wachten staat. Als jij je al hebt voorbereid. En dat, hoe het dan zal lopen, jij weet wat je moet doen en keuzes kunt maken vanuit liefde en verbouwen.

Maankracht biedt een online borstvoedingscurus aan. Deze cursus is een leuke en hele complete voorbereiding op borstvoeding. Kijk voor meer informatie op de website van maankracht.

De 13 weken echo

 Vanaf 1 september 2021 wordt in Nederland de 13 wekenecho (eerste trimester screenings echo) uitgevoerd.

De 13 wekenecho is een medisch onderzoek naar lichamelijke afwijkingen bij jouw kindje. De 13 weken lijkt veel op de 20 weken. Bij beide onderzoeken bekijkt de echoscopist met een echo-apparaat of je kindje lichamelijk afwijkingen heeft.

In Nederland kun je alleen kiezen voor de 13 wekenecho als je meedoet aan de wetenschappelijke IMITAS studie. Die studie onderzoekt wat de voor- en nadelen zijn van de 13 wekenecho.

Vanaf 1 augustus gaan wij bij je eerste bezoek aan ons vragen of je meer wilt weten over de 13 weken echo, de 20 weken echo en de NIPT (niet-invasieve prenatale test). Jij beslist zelf of je meer informatie wilt en zo ja over welke onderzoeken.

De 13 weken echo vind plaats vanaf 12+3 tot en met 14+3 weken zwangerschap. Dus vanaf twaalf weken en drie dagen tot en met veertien weken en drie dagen zwangerschap.

Een echoscopist maakt een echo van uw kind door een echokop te bewegen over uw buik. Het maken van een echo doet geen pijn en is niet gevaarlijk, uw kind voelt er niets van.  
De echoscopist vertelt je meteen na de echo de uitslag. Bij 95 van de 100 zwangerschappen ziet de echoscopist geen aanwijzing voor een afwijking. Vervolgonderzoek is dan niet nodig.
Bij ongeveer 5 van de 100 zwangere vrouwen ziet de echoscopist iets wat een afwijking kan zijn. Het is niet altijd duidelijk of het inderdaad een afwijking is, hoe erg de afwijking is en wat dit voor uw kind betekent. Heeft de echoscopist iets afwijkends gezien? Je kunt dan kiezen voor vervolgonderzoek.

Kijk voor meer informatie op de website https://www.pns.nl/13-wekenecho

Babyverpleegkundige

Als standaard adviezen bij jouw baby niet helpen, kun je je machteloos en onzeker voelen.

Haar eerste kind werd op tijd geboren, maar belandde door een zware bevalling op de couveuseafdeling. Hij herstelde goed, maar hij huilde de eerste weken erg veel. Zo bracht het moederschap Esther ervaringen waarover zij eerder slechts had gelezen, maar geen voorstelling van kon maken. Zij leerde om na gebroken nachten weer op te staan en verder te gaan. Esther weet hoe het voelt als jouw energie -en daarmee je geduld- opraakt. Zij weet hoe machteloos je je als ouder kan voelen wanneer je de ‘taal’ van je kind nog niet verstaat en je tevergeefs probeert je kind te koesteren en in slaap te sussen. Zij kent het interne conflict van moeten en willen werken, terwijl je ook vindt dat je er als moeder voor je kind hoort te zijn.

Kijk voor meer informatie op haar website